Rachel habite à  présent chez Phoebe et les deux filles vont courir ensemble dans Central Park. Rachel, d'abord gênée d'être vue avec Phoebe qui court comme Kermit la Grenouille, finit par l'imiter et se sent gracieuse ! Joey, craignant d'être trop séduisant pour sa nouvelle colocataire, Janine, une danseuse australienne qui lui plaît beaucoup, demande à  Ross et Chandler leur recette pour dégoûter les femmes. Cependant, il n'aura pas à  s'en servir, car il s'avère que Janine reste indifférente à  son charme. Chandler a l'idée de faire un peu de ménage, mais il met l'appartement en désordre et redoute la colère de Monica. Pourtant, celle-ci, contre toute attente, est touchée de l'attention.